最近運動量較大,引起肌肉有點酸痛,以前小魚上手工皂師資班課程時,老師有介紹過聖約翰草浸泡聖約翰草富含金絲桃素,黃酮,丹寧酸,氧二苯甲酮,單稀,對肌肉疼痛,關節炎,風濕,痛風有不錯的效果,剛好之前做了聖約翰加金盞花的浸泡油,所以心血來潮,想試做看看,小魚也查了一些相關資料,並用以前在日本買的消炎固態軟膏空瓶來做,使用上很方便,一堆軟膏就被推出來,抹起來涼涼的也很舒服,有興趣的朋友也可試做看看
材料:
聖約翰草+金盞花浸泡油30克,薄荷腦1%-3%,蜜蠟10克，薄荷精油15滴
以下資料引用自`: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Pao2moKWFRtLBu_w5dcEfw--/article?mid=83
聖約翰草油 ---是一種讓身體活力充沛的植物浸泡油，不但可以舒緩關節疼痛，促進關節軟骨膜活性，更可提昇身體活力..，若能配合聖約翰草精油使用，對筋骨的護理效果更完美無瑕
聖約翰草浸泡油是具有消炎特性的植物油，尤其是對神經方面的發炎特別有安撫效用，例如神經痛，坐骨神經痛，纖維組織炎等疼痛都有效，同時對扭傷，灼傷和瘀傷也同時有效，聖約翰草浸泡油與金盞花浸泡油一起使用，更產生協同作用，加入可消炎止痛的精油效果更是一極棒。
以下資料引用自: http://big5.wiki8.com/baohenao_23544/
薄荷腦:局部應用時，有促進血循環及消炎、止癢等作用，可用于消炎、止癢、止痛、減輕浮腫等。
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